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Séance collective

Découvrir la Sophrologie en groupe c’est s’offrir un temps de pause, un rendez-vous hebdomadaire avec vous-même par une pratique régulière : tout au long de l’année ou au cours d’un trimestre.
Vivre des séances de Sophrologie en groupe permet de bénéficier de l’énergie, de la force, du dynamisme du groupe.

C’est une véritable parenthèse qui vous invite à vous poser, à ralentir, à prendre soin de vous.
Les thématiques abordées répondent aux besoins des participants. Attentes qui ont été annotées par écrit sur la feuille d’inscription et dont je tiens compte pour préparer au mieux les séances.

Le déroulé d’une séance collective suit la même trame qu’une séance individuelle.

Prêt, prête à vivre l’expérience ?

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